2008.06.11

朝ご飯
シメジ入りオムレツ・魚肉ソーセージと胡瓜のサラダ・プチトマト・
トースト(ブルーベリーソース)・コーヒー・プレーンヨーグルト
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昼ご飯
炒飯(ピーマン・ニンジン・玉ねぎ・ベーコン)・ホウレンソウと大根のコンソメスープ・竹輪の磯辺揚げ・魚肉ソーセージとアボカドのサラダ(ブロッコリー・レタス・カニカマ)
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ティータイム
パンプキンのチーズケーキ・ダージリン&ジャスミンティー
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晩ご飯
秋刀魚の生姜漬け焼き・ピーマンのソテー・プチトマト・大根とニンジン、シメジの煮物(グリンピース入り)・ご飯・味噌汁(大根とわかめ)・ミブナの漬物
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by chekotomo | 2008-06-11 22:01 | OFF